Strona główna Autorzy Posty przez Szymon Król

Szymon Król

Szymon Król
0 POSTY 0 KOMENTARZE
Fizjoterapeuta sportowy, który na co dzień pracuje z osobami aktywnymi fizycznie oraz po kontuzjach stawów. Na OdmładzanieStawow.pl dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak wracać do formy po urazach i jak trenować, by nie przeciążać układu ruchu. Każdy program ćwiczeń testuje w praktyce, a następnie opisuje go w sposób umożliwiający samodzielne, bezpieczne wykonanie w domu. W swoich artykułach łączy doświadczenie z boiska i gabinetu z aktualną wiedzą naukową. Stawia na profilaktykę, świadome słuchanie sygnałów z ciała i stopniowe budowanie sprawności.

Brak postów do wyświetlenia